Aviso legal
O Aviso legal da Frases Bio (frasesbio.com) define o alcance do que a biblioteca de frases para bio e legendas publica: textos de uso pessoal e informativo, sem vínculo com Instagram, WhatsApp ou TikTok e sem valor de orientação profissional.
Última atualização: 1º de outubro de 2026.
O que o site publica
A Frases Bio publica listas de frases prontas para bio de redes sociais e legendas de fotos, com textos curtos que explicam como usá-las. É conteúdo de uso pessoal e de entretenimento. Nada aqui é aconselhamento jurídico, psicológico, financeiro ou profissional de qualquer natureza.
Limites de caracteres e exibição
Os limites que mostramos ao lado das frases — 150 caracteres na bio do Instagram, 139 no recado do WhatsApp e 80 na bio do TikTok — foram conferidos na data indicada em cada página. As redes podem mudar esses campos sem aviso, e a contagem do aplicativo pode diferir da nossa quando a frase tem emoji ou símbolo.
Letras diferentes e símbolos dependem das fontes do seu aparelho: um caractere que aparece aqui pode virar um quadradinho vazio em outro celular. Confira o resultado no perfil publicado antes de considerar a bio pronta.
Autoria das frases
Frases sem nome de autor foram escritas pela equipe ou têm origem anônima. Quando uma frase tem autor conhecido, o nome aparece junto dela, e só depois de conferido. Se identificar uma atribuição errada, avise pela página de Contato e corrigimos.
Conteúdo enviado por visitantes
Bios enviadas pela comunidade expressam a opinião de quem enviou, não a da Frases Bio. Elas passam por filtro automático e podem ser removidas a qualquer momento, inclusive a pedido de quem enviou. As regras estão nos Termos de Uso.
Conteúdo sensível
Algumas listas falam de tristeza, saudade e término. Não publicamos frase que romantize automutilação ou suicídio. Se você está passando por um momento difícil, o CVV — Centro de Valorização da Vida atende gratuitamente pelo telefone 188, 24 horas por dia.
Links externos
Alguns textos apontam para páginas de ajuda oficiais das redes sociais ou para a Wikipédia. Não controlamos esses sites e não respondemos pelo conteúdo, pela disponibilidade ou pela privacidade deles.
Marcas de terceiros
Instagram, WhatsApp, TikTok, X, Kwai, Grindr e demais redes citadas pertencem aos seus donos. A Frases Bio é um site independente e não é afiliada, patrocinada nem aprovada por nenhuma delas; as marcas aparecem só para indicar onde uma frase pode ser usada.
Alterações
Podemos corrigir, atualizar ou retirar conteúdo quando encontramos um erro ou quando uma rede muda suas regras. Quando isso acontece, a data de atualização da página muda junto. Voltar para a página inicial da Frases Bio.